La respiration est au cœur de l’actualité avec le port du masque obligatoire dans les lieux publics. La respiration, c’est la base en yoga.

Ça y est, vous voilà dans le grand plongeon, enfin, celui dans un autre monde… celui des entrepreneurs ! Avec ses moments intenses...

La rentrée est un moment propice pour faire le point sur vos objectifs et mettre en place des changements pour l’année à venir.

Il s’agit d’aller rechercher dans l’arbre généalogique des évènements, secrets, chocs émotionnels qui seraient restés en suspend...

Les initiatives mises en place par les coworkers & intervenantes de Good Place coworking pour prendre du temps pou soi à distance !

Echanger, s'entraider, prendre soin de soi... Plein de perspectives à développer ! Good Place et ses coworkers vous donnent leurs idées !

3 petits exercices à mettre en pratique au quotidien pour une détente express !

Penser à tout, tout le temps, prévoir, anticiper, organiser… Toutes ces petites actions invisibles cumulées qui remplissent nos cerveaux...

Des conseils pratiques pour lâcher prise en douceur.