A vos agenda !
Rendez-vous très bientôt pour le premier événement de Good Place : un après-midi pour apprendre à bien gérer son stress!
Nos intervenantes bien-être unissent leurs compétences et vous donnent rendez-vous le samedi 30 mars de 14h à 18h !
Le programme en détails :
14 heures : accueil et visite de Good Place - coworking Rennes
14h30-15h15 : Sieste flash avec Karine Duda-Jouan, sophrologue.
Faites l'expérience d'une micro-sieste (de 2 à moins de 10 minutes), et bénéficiez d'une récupération à la fois physique et mentale!
15h15-16h : Stimule tes ressources avec Anne Marquant, réflexo-thérapeuthe.
Exercices de respiration et relaxation pour apporter à votre corps harmonie et énergie et mieux affrontrer les périodes de stress.
16h-16h30 : goûter & tisane
16h30-17h15 : Kit anti-stress naturopathie avec Nathalie Saunier, naturopathe.
Gérez votre stress de manière holistique (globale) en expérimentant des outils simples du quotidien : aliments anti-stress, dégustation de phyto-tisane, huiles essentielles et exercices de respiration.
17h15-18h : Technique de libération émotionnelle (EFT) avec Sophie Milbeau praticienne certifiée EFT
Découvrez une mne méthode simple pour calmer un stress ou se préparer à un entretien important. & guide de Bains de Forêts
Tarif : 20€
Réservez votre place ici !
Nous espérons nous voir nombreux(ses) !
Nous trouver :
Good Place - coworking Rennes
5 allée de la Grande Treille, 35200 Rennes
Bus C1 direction Chantepie: arrêt Landry
En voiture : garez vous rue de Chateaugiron (parking gratuit)
En vélo : rack à vélo avec 5 emplacements
Une question ?
N'hésitez pas à nous contacter : contact@good-place.fr
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