Incentive et Teambuilding à Rennes

Guided Meditation

"Morning Routine"

Une façon originale de mieux se connaître et de se respecter les uns les autres. Cette routine permet de développer l’épanouissement et booste la motivation au quotidien.

 

Bénéfices:

  • Réveiller son corps et de se connecter à ses sensations

  • Se concentrer et apaiser son système nerveux 

  • Oser « lâcher prise » pour préserver sa motivation et sa joie de vivre 

  • Renforcer sa créativité en développant son écoute

  • Apprendre à faire le vide

Pratique:

  • Durée : 30 minutes

  • Tarif : à partir de 80€ HT

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"Révélez vos supers pouvoirs"

Un atelier ludique animé autour des forces de caractère animé par une experte en Psychologie Positive au travail. Une force en Psychologie Positive est "une prédisposition à penser, ressentir et agir de façon authentique et énergisante, qui entraîne nos meilleures performances".

Objectifs:

Révéler les atouts individuels et collectifs de vos collaborateurs dans la joie et la bonne humeur.

Bénéfices:

  • Augmentation du bien-être individuel

  • Renforcement personnel et affirmation de ses atouts

  • Utilisation de nouvelles ressources positives

  • Cohésion d'équipe

Pratique:

  • Durée : 2 heures

  • Tarif : à partir de 300€ HT

"Jeu d'enquête"

Good Place se transforme le temps de quelques heures en lieu de crime…Les participants prennent leurs casquettes d’enquêteurs et doivent découvrir en groupe qui a commis le crime. Quatre différentes enquêtes peuvent être menées.

 

Objectifs:

Aider à la cohésion d’équipe et à la collaboration. Une façon originale de mieux se connaître et de se respecter les uns les autres.

Bénéfices:

  • Créer de l’adhésion à un projet

  • Renforcer l’esprit d’équipe

  • Amener chacun à réfléchir différemment

  • Réveiller sa créativité

Pratique:

  • Durée : 1 heure

  • Tarif : à partir de 25€ HT/personne

" Poterie"

" Je kiffe mes journées de travail "

Un atelier ludique et pratico-pratique pour renforcer la cohésion d'équipe, comprendre le fonctionnement du cerveau et découvrir des outils pour s'apaiser quand le stress arrive. L'atelier s'appuie sur l'Approche neuro-cognitive et comportementale (ANC), une approche basée sur les neurosciences, développée en France depuis 30 ans, pour contribuer au mieux-être, mieux vivre et mieux travailler. L'atelier est animé par une formatrice et facilitatrice formée à l'ANC.

Objectifs:

Renforcer la cohésion d'un collectif, découvrir et s'approprier de nouveaux outils pour retrouver le calme intérieur quand le stress arrive. Pouvoir réutiliser ces outils à titre individuel dans un contexte professionnel et personnel.

Bénéfices:

  • Cohésion d'équipe

  • Meilleure connaissance de soi et du fonctionnement du cerveau

  • Développement de son efficience au quotidien

  • Acquisition de nouveaux outils pour vivre ses journées plus sereinement

Pratique:

  • Durée :  2 heures 

  • Tarif : à partir de 300 € HT

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Laissez place à votre créativité et décorez deux tasses qui deviendront uniques.

Objectifs:

Lors de votre séminaire, profitez d’un moment convivial et hors du temps lors duquel vous allez créer un décor sur des objets qui vous accompagneront au quotidien : faites d’une pièce blanche un objet qui vous ressemble.

Les tasses à peindre sont en grès et entièrement fabriquées à la main dans mon atelier rennais.

Bénéfices:

  • Améliorer sa force des bras, poignets et mains

  • Améliorer sa coordination 

  • Réduire le stress 

  • Réveiller sa créativité

Pratique:

  • Durée :  2 heures avec à disposition tout le matériel

  • Tarif : 50€ttc pour deux pièces

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" Atelier céramique "

D'autres activités peuvent être organisées sur-mesure avec nos intervenants qualifiés.