Pose de yoga

Cours de Yoga à Rennes

avec Michelle Maillard

Michelle vous propose des séances avec des pratiques douces, de détente et de relaxation ou plus exigeantes pour renforcer et tonifier votre corps, améliorer votre endurance et votre souplesse selon vos attentes.

A propos de Michelle :
Professeur de Hatha yoga certifiée diva yoga, je poursuis et continue d' enrichir ma pratique et mon enseignement à l'efyo de Bretagne.

J'ai découvert le yoga, il y a une dizaine d'années à présent et le pratique au quotidien, j'aime pourvoir l'utiliser sur le tapis et en dehors. Anciennement enseignante dans l'éducation nationale, je mets à présent mes compétences de pédagogue au service de ma passion pour le yoga.

J'enseigne un yoga doux sécuritaire et bienveillant où l'élève est au centre de la pratique. Pour moi le yoga, permet d'acquérir une souplesse physique et psychique.

A très vite sur les tapis!

 

Horaires : 

Tous les lundis :

18h30 - 19h30

Tous les jeudis : 

12h30-13h30

Tarifs: 

10€ le cours
5 cours : 50 € valable 2 mois
1O cours: 100€ valable 4 mois
Au mois 50€ / Trimestre : 120€ / Semestre : 240€

Infos pratiques: Pour confirmer votre participation et recevoir le lien du cours, merci d'envoyer un SMS à Michelle au 06.32.57.15.22

 www.michellemaillard.com

tapis de yoga