Atelier sophrologie Parents / Enfants (de 6 à 11 ans)

Venez vous offrir un moment pour soi, un moment de détente avec votre enfant où vous partagerez de beaux moments de tendresse et de complicité….  Au programme, détente, respiration mais aussi bataille de coussins, balles, jeux avec des plumes, histoires relaxantes, ... Une belle expérience pour soi avec son enfant ! (de 6 à 11 ans)

Tarif : 10€ par personne soit 20€ en duo (2 duos maximum)  

Qu’est-ce que la sophrologie? La Sophrologie est une méthode de développement personnel simple et puissante. Elle est basée sur des mouvements corporels, des exercices de respiration et des techniques de visualisation, afin d’accéder à un mieux-être au quotidien. La sophrologie est accessible à tous et peut s’intégrer très facilement dans le quotidien. Elle apporte du relâchement, de la décontraction musculaire.  

Animé par Emmanuelle Bottreau, créatrice de FacilitationS - Sophrologie & Coaching : 

Mon activité est orientée principalement auprès des enfants…