Faciliter les apprentissages avec la sophrologie

Les apprentissages sont un sujet au cœur de chaque famille = « Fais-tes devoirs ! Arrête de bouger quand tu apprends ! Fais un effort ! » Et la leçon non apprise sortie du sac ou du cartable à 18h00 le dimanche soir pour l’évaluation du lendemain ? Cela vous dit quelque chose ? Cela vous fait sourire car on peut tous se reconnaître là-dedans même si nous avons de bonnes intentions envers nos enfants… avant que les devoirs ne commencent. Et du côté des enfants, cela se passe comment ? Beaucoup disent = "Je fais des efforts mais tu ne le vois pas, je me suis appliqué là…" Et si c’était vrai ? Et si chacun nous considérions les choses sous un autre angle ? Et s’il y avait besoin de décompresser, d’une autre organisation ? Au cours de cet atelier pratique, je vais vous proposer des techniques en sophrologie pour déjà relâcher…